在廣西龍?zhí)夺t(yī)院的大力支持下，積極自我管理基層培訓(xùn)于2018年5月24日至26日在廣西柳州麗晶賓館舉行，培訓(xùn)由紅絲帶之家培訓(xùn)師黃海靜護(hù)士和李一龍志愿者進(jìn)行授課，王克榮主任全程督導(dǎo),，龍?zhí)夺t(yī)院的9名護(hù)士和9名感染者參加了培訓(xùn)，其中16人參加了全程培訓(xùn),。

積極自我管理項(xiàng)目是在斯坦福大學(xué)開發(fā)的慢性病管理課程基礎(chǔ)上發(fā)展起來的艾滋病患者積極自我管理課程,，此項(xiàng)目由英國Living Well授權(quán)紅絲帶之家，經(jīng)過培訓(xùn)的培訓(xùn)師在國內(nèi)開展自我管理師資培訓(xùn),，培訓(xùn)課程分別講解了急性疾病與慢性疾病的區(qū)別,；自我管理的原則要點(diǎn)，使用藥物日志,，介紹行動(dòng)計(jì)劃,；服用HIV藥物，應(yīng)對困難的情緒,；告知問題,，怎樣解決困難；抑郁管理,，自我談話,，實(shí)驗(yàn)檢測，治療決定,；健康飲食,，肌肉放松，性,，親密關(guān)系和開放,，溝通技巧；疲勞管理,，鍛煉,，建立支持系統(tǒng)等。積極自我管理培訓(xùn)目的是幫助感染者建立長期與疾病做斗爭的信心,，提高患者的交流能力和社會(huì)適應(yīng)能力,。幫助目標(biāo)人群學(xué)會(huì)積極面對生活的方法，提高技能,，做好自我教育，自我管理，提高生活質(zhì)量,。

積極自我管理是患者和醫(yī)護(hù)人員一起探討感染艾滋病后如何更好地生活,，減輕艾滋病帶來的影響，特別是制定行動(dòng)計(jì)劃,，讓學(xué)員在如何建立健康生活方式方面有了一定的體驗(yàn),。燕子是一名感染者，在培訓(xùn)到服藥依從性問題時(shí),，她分享了女兒不按時(shí)服藥的問題,，對女兒的叛逆很無奈，說到女兒的CD4只有20個(gè)時(shí)忍不住失聲痛哭,。老師學(xué)員都為她女兒的病情擔(dān)憂,，王克榮護(hù)士長還特意抽出晚上時(shí)間為患者女兒做了一次咨詢輔導(dǎo)。

經(jīng)歷此次培訓(xùn)和講課,，我們還發(fā)現(xiàn)了幾位優(yōu)秀的學(xué)員,，他們上課積極，學(xué)會(huì)了引導(dǎo)的技巧,，并開始采納積極自我管理理念,，為自己健康生活設(shè)定了計(jì)劃并且開始實(shí)施。課程結(jié)束后,，學(xué)員對積極自我管理課程加以肯定,，每名學(xué)員都為自己的將來設(shè)定了一個(gè)長久的行動(dòng)計(jì)劃，為自己以后更好的提高生活質(zhì)量設(shè)定了目標(biāo),。