作者：吳淑云

冬季來臨,，氣候寒冷,，干燥,，呼吸道疾病哮喘逐漸來侵,，如何避免,、減少冬季犯病,，平穩(wěn)過冬,，首先要了解哮喘是一種什么樣的病。

一,、什么是哮喘,？

哮喘是一種慢性病，以呼吸困難和喘息反復(fù)發(fā)作為特征,，其嚴(yán)重程度和發(fā)作頻率因人而異,。患者一天或一周內(nèi)可多次出現(xiàn)癥狀,，一些人在運(yùn)動(dòng)時(shí)或在夜間時(shí)出現(xiàn)癥狀加重,。

二,、哮喘發(fā)作

在哮喘發(fā)作期間支氣管內(nèi)壁膨脹，導(dǎo)致氣道狹窄,，減少了肺部通氣量,。周期性哮喘癥狀往往導(dǎo)致失眠、日間疲乏,、活動(dòng)量減少以及缺課和曠工,。與其它慢性病相對(duì)而言，哮喘的病死率較低,。

三,、誘發(fā)哮喘病發(fā)作的主要危險(xiǎn)因素

哮喘是一種慢性呼吸疾病，特征是呼吸急促和喘息反復(fù)發(fā)作,。一些原因和誘因?qū)λ邢颊呔哂泄残?，一些則具有更多的獨(dú)特性。雖然對(duì)哮喘病的主要病因并未完全了解,，但患哮喘病的最大危險(xiǎn)因素是吸入性哮喘病誘因,。這些包括：

1、室內(nèi)過敏原（例如,，床上用品,、地毯和毛絨家具、污染和寵物皮屑中的家庭塵螨）,；

2,、室外過敏原（比如花粉和霉菌）；

3,、煙草煙霧,；

4、工作場(chǎng)所的化學(xué)刺激物,。

5,、其他誘因可能包括冷空氣、憤怒或恐懼等極端情緒激發(fā)以及體育鍛煉,。

6,、在有的人身上，哮喘病甚至有可能因某些藥物治療而誘發(fā),，比如阿司匹林和其他非甾體類消炎藥和?-阻滯劑（用于治療高血壓,、心臟病和偏頭痛）。

7,、都市化也與哮喘病增多有關(guān)聯(lián),，不過這一關(guān)系的確切性質(zhì)仍不清楚。

根據(jù)世衛(wèi)組織估計(jì),，全球有2.35億人患有哮喘病,。雖然哮喘病不能治愈,，但適當(dāng)管理可以控制該病，使人們能夠提高生活質(zhì)量,。此外,，一些患有輕度哮喘病的兒童隨著年齡增長(zhǎng)，其癥狀逐漸消失,。

四、如何預(yù)防哮喘發(fā)作

雖然哮喘不能治愈,，但適當(dāng)?shù)墓芾砜煽刂圃摬?，使人能夠享有良好的生活質(zhì)量。

1,、短期用藥可以緩解癥狀,。

2、有持續(xù)癥狀者可長(zhǎng)期每日用藥,，控制內(nèi)在炎癥,，防止癥狀的出現(xiàn)和加劇。

3,、藥物不是控制哮喘的唯一方法,。

4、避免哮喘誘因刺激氣道和導(dǎo)致發(fā)炎也很重要,。在醫(yī)生幫助下,，每個(gè)哮喘患者都必須了解應(yīng)當(dāng)避免哪些誘因。

5注意合理用藥,，切忌隨意使用,。哮喘并不像慢性阻塞性肺病或其它慢性病那樣使人喪命，但用藥不當(dāng)或不堅(jiān)持治療都可導(dǎo)致死亡,。