作者：吳淑云

2003年的非典型性肺炎,、2009年的甲型H1N1禽流感、加上近十年來(lái)的霧霾天氣,，明星機(jī)場(chǎng)走臺(tái)前呼后擁各個(gè)口罩遮面,。使口罩成為日常生活中出行的必備利器。出行帶口罩對(duì)呼吸道有啥好處,？能不能預(yù)防疾?。咳绾胃鶕?jù)特定的情況選擇適宜的口罩,？

一,、普通天氣有專家建議戴一次性口罩，也有專家堅(jiān)決持反對(duì)意見,。

建議戴一次性口罩的專家認(rèn)為:

一次性外科口罩,，價(jià)格低廉，使用后直接拋棄,，省時(shí)省事,。

反對(duì)的專家認(rèn)為：

1、普通一次性口罩透氣性差,，可造成自身二次污染,。普通的一次性口罩多是由熔噴布/無(wú)紡布制成的，其主要原料是聚丙烯,。別看這口罩只有薄薄的幾層,，但戴在口鼻是透氣差。不僅阻礙了新鮮空氣的進(jìn)入,，造成缺氧,，鼻腔黏膜自身抵抗能力下降，而且還會(huì)使口罩內(nèi)部的呼出氣不能順暢地透出,，污濁的氣體反復(fù)吸入,，導(dǎo)致呼吸道感染。

2,、普通一次性口罩水性差,，戴的時(shí)間長(zhǎng)了，里面就會(huì)積滿水氣,。在這種潮濕、溫暖的環(huán)境下,，有利于病菌在口罩上繁殖,。這樣的口罩不但沒(méi)有擋住致病菌，反而讓“送菌入口”，造成呼吸道感染,。

3,、普通一次性口罩在生產(chǎn)過(guò)程中未必能保證無(wú)菌。

4,、化纖熔噴布/無(wú)紡布制成的口罩還可能含有某些化學(xué)元素,，刺激支氣管，對(duì)一些本身就患有過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō),，更是一種過(guò)敏原的污染,，易刺激鼻腔，使過(guò)敏加重,。

5,、普通一次性口罩使用壽命短，常常一天或不到一天就被丟棄,。這種被廢棄的口罩多數(shù)帶有病人的呼吸道分泌物和痰液,，其中含有大量的病菌或病毒，在沒(méi)有經(jīng)過(guò)消毒的情況下丟棄在環(huán)境中,，更容易造成疾病的傳播,。而且，這種一次性口罩不易降解,，也容易造成環(huán)境的“白色污染”,。

以前明星機(jī)場(chǎng)走秀黑超遮面，現(xiàn)在都走親民路線,，帶一個(gè)一次性口罩,，即好搭配衣服，又能遮面,。

年輕的粉絲們模仿自己的偶像,，紛紛戴起了一次性口罩出行。

二,、根據(jù)季節(jié),、天氣、身體情況選擇合適的口罩達(dá)到預(yù)防疾病的目的：

1,、如果本身沒(méi)有患感冒,、呼吸系統(tǒng)疾病、過(guò)敏癥狀,，僅為了防止冷空氣,、輕微的空氣污染，可以戴一次性口罩,。用后,，將與鼻口接觸面對(duì)折,，用垃圾袋裝好，和其余垃圾放在一起放到垃圾桶,。切忌隨意亂扔,，以免造成白色污染。

2,、患感冒,、呼吸系統(tǒng)疾病者盡量減少外出，需要外出時(shí),，盡量帶紗布,、棉布口罩。既有利于通氣,，又便于清洗,、消毒（可以煮沸、陽(yáng)光下暴曬）,。不會(huì)造成病毒擴(kuò)散,，引起疾病流行。

3,、嚴(yán)寒干冷的冬天外出帶紗布,、棉布口罩，可以保持干燥,、清潔,，戴在口鼻上柔軟、舒適,，又能起到保護(hù)口鼻,，過(guò)濾細(xì)菌、保暖,，減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激,。

4、春夏秋三季外出防曬,、防風(fēng)可以選用單層棉布口罩,，透氣吸水性好。

5,、關(guān)鍵的問(wèn)題來(lái)了那就是霧霾天氣出行口罩的選擇,。

霧霾天氣外出帶口罩就比不戴口罩好，一次性的,、棉,、紗布的都可以，選擇有過(guò)濾功能的防護(hù)效果會(huì)更好,。