不要咳咳咳！地壇醫(yī)院呼吸科醫(yī)生給您整理出防治哮喘的超全干貨！
今年的第27個(gè)“世界防治哮喘日”，由全球哮喘防治倡議組織與世界衛(wèi)生組織共同發(fā)起。今年的主題為 “讓吸入治療惠及所有哮喘患者”。
為推動(dòng)哮喘規(guī)范化診療的普及，強(qiáng)調(diào)吸入治療的重要性，北京地壇醫(yī)院呼吸科醫(yī)生為您整理出來(lái)哮喘防治超全干貨！趕快收藏??和轉(zhuǎn)發(fā)給身邊需要的朋友們
看看您有沒有被哮喘“盯上”？
快看看您是否屬于“哮喘候選人”？
??長(zhǎng)期咳嗽不愈、半夜憋醒、運(yùn)動(dòng)后喘息…這些信號(hào)別忽視！這三類高危人群更易被哮喘盯上——
過(guò)敏基因可能會(huì)遺傳！
父母有哮喘或過(guò)敏性疾病（如濕疹、鼻炎等），孩子的患病風(fēng)險(xiǎn)增加3-5倍??！
長(zhǎng)期接觸粉塵、花粉、寵物皮屑等環(huán)境的人群，氣道炎癥風(fēng)險(xiǎn)顯著升高。
約50%哮喘患者首次癥狀出現(xiàn)在12歲前，過(guò)敏體質(zhì)的孩子尤其需要進(jìn)行早期篩查。
??警惕這些“無(wú)聲警報(bào)”??
反復(fù)發(fā)作的夜間干咳、運(yùn)動(dòng)后胸悶、呼氣時(shí)類似“吹哨子”的喘息聲，均可能是哮喘的早期信號(hào)，需及時(shí)就醫(yī)行肺功能檢測(cè)確診。
哮喘的本質(zhì)是慢性高反應(yīng)性的惡性循環(huán)。也就是說(shuō)，患者的氣道像“敏感的警報(bào)器”，遇到刺激時(shí)會(huì)劇烈收縮、腫脹，導(dǎo)致呼吸困難。
身體免疫反應(yīng)可能會(huì)被過(guò)度激活，釋放的炎癥因子可能會(huì)引發(fā)黏液分泌和氣道痙攣。
過(guò)敏原（塵螨、花粉）、冷空氣、煙霧等刺激氣道神經(jīng)，會(huì)放大氣道的炎癥反應(yīng)。
當(dāng)炎癥長(zhǎng)期未經(jīng)過(guò)控制和治療后，可能會(huì)破壞氣道的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致不可逆的損傷！
治療方法
?吸入裝置正確使用步驟（以壓力定量吸入器為例）
1?? 搖勻+呼氣
2?? 密封吸入
3?? 同步
4?? 屏息+漱口
憋氣10秒后緩慢呼氣，完成藥物吸入后使用清水漱口清除口咽部殘留藥物。
吸入藥物后不漱口?
不漱口可能會(huì)增加口腔潰瘍、聲音嘶啞風(fēng)險(xiǎn)。
吸氣時(shí)速度過(guò)快可能會(huì)導(dǎo)致藥物都沉積在咽喉，未到達(dá)氣道，影響治療效果。
忽視控制類藥物的日常抗炎作用，可不能光靠臨時(shí)抱佛腳哦~
??生活中盡量遠(yuǎn)離誘因
室內(nèi)要定期進(jìn)行除螨，如用55℃以上熱水清洗床品、使用空氣凈化器等。在進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)，如遇花粉季節(jié)一定要注意關(guān)閉車窗和佩戴口罩。
我們可以用峰流速儀每日測(cè)量呼氣流量（PEF），數(shù)值下降20%提示病情惡化。
此外，記錄“哮喘日記”，包括癥狀、用藥和觸發(fā)因素。
每年接種流感疫苗，降低呼吸道感染誘發(fā)哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。
哮喘可控 健康呼吸不是夢(mèng)
氣道疾病(慢性阻塞性肺疾病/支氣管哮喘)專病門診
門診特色
慢性支氣管炎，肺氣腫，慢性阻塞性肺病，支氣管擴(kuò)張伴感染，慢性咳嗽、咳痰、喘息，長(zhǎng)期吸煙人群，活動(dòng)后氣喘，活動(dòng)能力下降，肺功能檢查符合慢阻肺者。
支氣管哮喘，不明原因頑固性咳嗽，上氣道綜合征，胸悶型哮喘，隱匿型哮喘，肺功能檢查異常，氣道高反應(yīng)，血常規(guī)嗜酸細(xì)胞增高癥，重癥哮喘診治等。
出診時(shí)間：每周三下午
預(yù)約掛號(hào)：“北京地壇醫(yī)院智慧服務(wù)平臺(tái)”微信小程序進(jìn)行預(yù)約掛號(hào)。
