作者：張強

骨質(zhì)疏松已成為困擾老年人群的主要疾病,，其發(fā)病率已經(jīng)緊隨糖尿病,、老年癡呆,，躍居老年疾病第三位。

骨質(zhì)疏松癥已成為影響中老年人生活質(zhì)量的流行病,，對人體健康的危害是多方面的,，如造成腰酸背痛,、變矮和駝背，影響生活質(zhì)量,。骨質(zhì)疏松癥最大的危害是易導(dǎo)致骨折,，與骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨折在老年人中發(fā)病率高達30%以上。據(jù)估計,，全世界每三秒鐘就會發(fā)生一起骨松骨折,。從50歲往后，三分之一的女性和五分之一的男性會遭遇骨折,。對于女性,，髖部骨折的風(fēng)險要高于乳腺癌、卵巢癌和子宮癌風(fēng)險的總和,。大約50%的人一旦經(jīng)歷第一次骨松骨折就會有第二次,，再次發(fā)生骨折的風(fēng)險隨著每次骨折上升。據(jù)不完全統(tǒng)計,，骨質(zhì)疏松發(fā)病率

27.5%－32.6%,，許多患者因此致殘，50%的患者需全天候生活護理,，20%的患者需常年照顧,。此外，尚有15%至20%的患者會因各種并發(fā)癥死亡,，存活者也會因殘疾致使生活質(zhì)量大大降低,，給家庭和社會帶來沉重的負擔。

目前中國已是世界上擁有骨質(zhì)疏松癥患者最多的國家,，約有患者9000萬,，約占總?cè)丝诘?%。國際骨質(zhì)疏松基金會中國會員單位提供的數(shù)據(jù)顯示,，中國每年因骨質(zhì)疏松癥而并發(fā)骨折的發(fā)病概率超過9%,，并有每年增高的趨勢。2008年10月20日在北京發(fā)布的《骨質(zhì)疏松癥防治中國白皮書》指出,，我國至少有6944萬人患有骨質(zhì)疏松癥,，有2.1億人低骨量，存在骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險,，其中每年新發(fā)椎體骨折約有181萬人,，髖部骨折病例為23萬。

世界骨質(zhì)疏松日是在1996年最早由英國國家骨質(zhì)疏松學(xué)會創(chuàng)辦,，從1997年由國際骨質(zhì)疏松基金會(IOF)贊助和支持,，當時定于每年6月24日為世界骨質(zhì)疏松日。其宗旨是為那些對骨質(zhì)疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進行普及教育和信息傳遞提供了一個非常重要的焦點信息。2016年世界骨質(zhì)疏松日主題為“愛惜骨骼：守護未來”(Love Your Bones:Protect Your Future),，呼吁大眾盡早采取行動,，保護骨骼和肌肉健康，并呼吁衛(wèi)生當局和醫(yī)生保護社區(qū)民眾的骨骼健康,。專家們提醒,，任何人都可能患上骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)疏松癥常?？梢l(fā)其他嚴重的并發(fā)癥,。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的原因包括：遺傳因素，營養(yǎng)失衡,，活動量不足,，長期酗酒、吸煙和嗜食含咖啡因的食品,，以及長期服用抗生素,、類固醇激素、利尿劑等藥物,。

什么是骨質(zhì)疏松,？

骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化,，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中,，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致,。以骨骼疼痛、易于骨折為特征,。

骨質(zhì)疏松的主要表現(xiàn)癥狀：

骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)主要為疼痛,，身材變矮，骨折,。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活,、飲食和睡眠等，常使病人生活無規(guī)律,，牙齒過早脫落,，茶飯不思，痛苦異常,。

骨折發(fā)生率高,。骨質(zhì)疏松癥最常見的并發(fā)癥是骨折，輕微外力即可導(dǎo)致骨折,，如咳嗽可發(fā)生肋骨骨折,。60歲以上老年人骨質(zhì)疏松并發(fā)骨折者高達12%,。輕者可使活動受限，重者須長期臥床,，給社會和家人造成很大負擔。