隨著生活水平的不斷改善,，中國人的平均壽命持續(xù)增長,，飲食習(xí)慣也逐漸發(fā)生變化，加上其他諸多復(fù)雜的因素,，導(dǎo)致我國結(jié)直腸癌發(fā)病率逐年攀升,。

據(jù)2020年全球癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我國結(jié)直腸癌新發(fā)病例位居全癌種第二位,，消化道系統(tǒng)第一位,。發(fā)病率為男性高于女性。死亡率居第五位,。國家癌癥中心最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,，我國結(jié)直腸癌新發(fā)人數(shù)占所有新發(fā)惡性腫瘤的9.9%。

   聽聽腸道的聲音--早期信號

   排便習(xí)慣改變

   為最早出現(xiàn)癥狀,，多表現(xiàn)為排便次數(shù)增加,、腹瀉、便秘,，或腹瀉與便秘交替,。

   糞便性狀改變

   常有粘液便、血便,、膿血便,、里急后重（很想排便但又無法一泄而出）、糞便變細(xì)等癥狀,。

   腹痛

   表現(xiàn)為腹部持續(xù)隱痛,，腹部不適或腹脹。這是由于癌腫糜爛,，繼發(fā)感染刺激腸道導(dǎo)致,。晚期出現(xiàn)腸梗時(shí)腹痛加重。,、

   腹部包塊

   以右腹多見,，腫塊質(zhì)硬,，結(jié)節(jié)狀。

   全身癥狀

   由于慢性失血,、癌腫糜爛,、感染、毒素吸收等,，患者可出現(xiàn)貧血,、消瘦、乏力,、低熱等全身癥狀,。

   腸癌篩查三大法寶：

   直腸指診

   免疫法糞便隱血試驗(yàn)

   結(jié)腸鏡

   一般風(fēng)險(xiǎn)人群篩查

   一般風(fēng)險(xiǎn)人群：

   無腺瘤病史

   無結(jié)直腸癌病史

   無炎癥性腸病史

   無結(jié)直腸癌家族史

   無糞便潛血

   篩查方法：

   50~74歲篩查

   每5年行全結(jié)腸鏡檢查一次

   每年免疫法糞便隱血試驗(yàn)，陽性者行結(jié)腸鏡檢查

   高危人群篩查

   有腸道癥狀的人群：便血,，腹瀉,，黏液便，腹痛的患者,；大腸癌高發(fā)區(qū)的中,、老年人；大腸腺瘤患者,；以前患過大腸癌患者,；大腸癌患者的家庭成員；遺傳性非腺瘤病性結(jié)直腸癌,，為常染色體顯性遺傳性疾病,，以大腸癌發(fā)病年齡早，癌位于近側(cè)結(jié)腸中多見及多原發(fā)大腸癌常見為特點(diǎn),?；颊叩囊患売H屬中約80%將發(fā)病。家族性大腸腺瘤??；潰瘍性結(jié)腸炎；克羅恩??；盆腔受過放療者。

具體篩查方法因人而已,，建議?？凭驮\咨詢。

   有效預(yù)防,，降低風(fēng)險(xiǎn)

   一級預(yù)防

   健康飲食習(xí)慣,，合理和平衡膳食，減少紅肉類及腌制品攝入，注重植物性飲食,，增加粗糧蔬菜水果攝入,，據(jù)排便狀況來調(diào)整飲食，限制酒精飲料,；

   健康的生活方式,，積極鍛煉，保持健康體重,；養(yǎng)成良好作息時(shí)間,；戒煙；減少環(huán)境致癌因素接觸,，如化學(xué),、物理、生物等致癌因素,；注重自體健康管理,，了解遺傳,、免疫,、內(nèi)分泌等因素的促瘤作用；健康樂觀陽光的心態(tài)與良好的社會(huì)精神狀態(tài),。

   二級預(yù)防

   早期發(fā)現(xiàn),、早期診斷、早期治療,，減少CRC發(fā)病率,、提升治愈率。